3月4日清晨，伴随着清脆的铃声，武汉市六中上智中学的同学们精神抖擞地来到操场，以整齐的步伐和嘹亮的口号开启新的一天。跑操结束后，学生们根据课程安排，陆续参与到篮球、足球、羽毛球等专业运动课程中，尽情挥洒汗水，享受运动带来的乐趣。

　　据了解，为促进学生身心健康发展，武汉市六中上智中学将每天两小时以上的户外活动纳入日常教学安排，并开设丰富多彩的校园活动课，为学生搭建全面发展的平台。这一举措不仅得到了学生们的热烈欢迎，也得到了家长们的一致好评。

　　两小时的户外活动如何保证？据介绍，新学期以来，学校对原有的时间安排进行了调整。原本上、下午各25分钟的跑操时间（共50分钟）以及额外的自由活动时间得以保留。此外，学校还新增了一堂40分钟的活动课，安排在每天的第八节课，即下午3:40到4:20，这样学生有了更充足的时间进行体育活动。

　　“这个被安排的第八节课其实就是以前的第九节自习课，学校把时间往前调了调，将其融入活动课中，是为了使活动课时间更加集中，且能在阳光较好的时段进行。同时，午休时段还有45分钟的休息时间，这段时间学生们也可以走到户外活动。”该校相关负责人说，熊猫体育提供哪些服务如此，学生每天就能保证至少2个小时的户外活动时间。

　　针对场地问题，该校则采取了错峰使用和轮换制度。该校华岭校区为新投入使用的校区，空间足够，而黄石路校区由于场地相对较小，学校则将活动课穿插在一天的各个时段里。同时，学校每周会轮换活动场地，如篮球场、沙坑附近等，以确保各班级都能充分利用学校资源。

　　“以前总觉得学习时间不够用，现在每天坚持锻炼，反而感觉学习效率更高了，人也更有精神了。”七年级学生刘翼嘉对学校的安排赞不绝口。

　　“篮球、足球、羽毛球等专业运动课程都有相关专业老师授课，我们每周三节体育课，其中2节是常规学习，1节足球特色课。”刘翼嘉说，每天下午的固定时间，是大家最期待的校园活动课。大家还可以根据自己的兴趣爱好，自由选择参与足球、篮球、跳长绳、羽毛球等体育活动，熊猫体育提供哪些服务或者加入围棋、象棋等智力运动项目。

　　对此，该校相关负责人介绍，学校拥有专业的体育师资队伍，包括篮球、羽毛球、足球等专业的体育老师。华岭校区更是将足球作为特色课程，聘请了足球专业的体育老师进行授课。在活动课中，学校也充分利用了这些专业师资，为学生提供专业、科学的指导和教学。

　　“我最喜欢下午的活动课，可以和同学们一起跳长绳，感觉特别畅快！”七年级学生陈可儿兴奋地说道。她表示，通过参与这些活动，她不仅结交了许多志同道合的朋友，还学会了如何与他人合作，共同完成任务。

　　学校的户外活动不仅种类繁多、时间充足，学校对学生的安全问题给予了高度重视。“在活动课中，我们会安排本班老师负责值守，因为他们对学生更加了解，能够更好地确保学生的安全。同时，学校也划定了相对集中的活动区域，以避免学生过于分散而难以管理。此外，我们还安排了学生巡视员在学校内巡视，及时发现问题并向老师报告。为了更细致地管理，每个班级还分成了若干小组进行活动，每个小组都设有组长，负责小组内的管理和协调工作，确保户外活动既有序又安全。”该校相关负责人说。

　　“让孩子们走出教室只是起点，真正重要的是要激发他们的活动热情。因此，我们每个月都会精心策划一场年级范围内的主题赛事。比如3月，我们就以跳长绳比赛为主题，让大家在欢声笑语中挥洒汗水。而接下来的日子里，拔河比赛、篮球比赛等一系列精彩活动也将陆续上演，让孩子们的校园生活更加丰富多彩。”该负责人说。

　　据了解，除了丰富的体育活动外，学校也会定期举办各类文化、艺术、科技等活动，如书法比赛、绘画展览、科技创新大赛等，为学生提供展示才华的舞台，提高综合素养。

　　“阳光体育，不仅是强健体魄的途径，更是助力学生全面发展的关键。”该校相关负责人表示，学校将继续坚持“健康第一”的教育理念，并呼吁广大师生及家长进一步认识到学生体质健康与身心全面发展的重要性。同时，学校将不断开拓创新，竭力为学生营造一个更加优越的成长环境。