3月3日，宁波市教育局发布《关于进一步优化中小学校课间活动安排保障中小学生综合体育活动时间的通知》（以下简称通知），一系列有力举措，意在全面提升中小学生的身体素质与健康水平，深入落实“健康第一”的教育理念。

　　一方面，各地要严格落实大小课间时长要求，在前期试点的基础上，积极推动学校将课间活动时间从10分钟延长至15分钟。

　　另一方面，学校要结合办学特色、场所特点和学生特征，“一校一策”制定课间活动方案，方案应具有本校特色和强度适合的活动项目，引导学生走出教室，走向户外，享受健康快乐的校园生活。

　　为保障中小学生每天2小时的综合体育活动时间，通知提出了一系列具体且具有针对性的措施。

　　在课程设置上，各地各校要依法开齐开足体育课，严格落实体育与健康课程标准。每节体育课要达到中高运动强度，群体运动密度不低于75%，个体运动密度不低于50%，杜绝“不出汗”、无运动负荷的体育课。

　　各地还将建立优秀体育课例征集与分享机制，每年组织不少于一次的优秀体育课例展示交流活动。

　　义务教育阶段学校在没有体育课的当天，要充分挖掘课时资源或在课后服务时段增加一节体育课（体育活动课），时间不少于一课时，并将其编入课表，向当地教育局备案后向社会公布，不得以大课间活动、非全体学生参加的社团活动、兴趣小组等替代体育课。

　　同时，加强体育家庭作业的设计，引导学生逐渐养成“每天参加综合体育活动2小时”的体育运动习惯。

　　在体育项目布局方面，各区（县、市）教育行政部门将加强统筹指导，结合体育“一生一技”项目推动，建立基于项目、学段贯通的培养赛道。重点推广“1+8”项目，熊猫体育提供哪些服务即1项基础项（田径）和8项常规项（篮球、足球、排球、乒乓球、羽毛球、游泳、跳绳、健美操），并鼓励开设网球、手球、棒垒球、曲棍球、武术、射击、攀岩、跆拳道、赛艇、舞龙舞狮等若干特色项目，形成“9+X”的布局结构，实现同区域小学、初中体育主干项目的贯通培育。

　　学校将实施以选项教学为特色的体育课程，建立体育大课程管理机制，深入实施义务教育段体育课大单元教学、高中模块化教学，注重体育健康教学，提升学生运动体能，加大选项教学实施力度，小学、初中要将“三大球”至少一项纳入体育课必修内容。

　　此外，各地还将大力开展层级衔接的校园联赛，建立市、区、校三级贯通的联赛制度，重点抓好班级联赛，突出全员参与和全过程参与，鼓励师生共同参赛。

　　为确保各项措施能够有效落实，通知还从组织管理、设施器材、师资队伍和体质监测等多个方面提出了工作保障要求。

　　各区（县、市）教育行政部门要加强组织领导，制定区域实施方案，各学校要“一校一策”，精准落实落细课间活动安排和每天一节体育课，强化体育“一生一技”实施，打造办学品牌。

　　在设施器材保障上，教育行政部门要加强学校体育场地规划和改扩建，配足体育设施设备，协调做好学校和社会文体场馆双向开放。学校要扩容挖潜校内体育活动空间，建好体育活动角、锻炼区，配齐小型运动器材。

　　师资队伍建设方面，要提升全体教师的体育综合素养，引导全员参与学校体育工作。学校要选优配齐体育教师，按照不高于班师比小学5：1、初中6：1、高中8：1的标准配备体育专任教师，试点开展体育教师区域走校教学。

　　在体质监测上，将积极依托可穿戴设备和体测设备集成运动数据采集，完善市、区、校三级学生体测数据的整合、分析和比对功能，针对体测成绩良好以下的学生，实行体育教师、班主任包干到人的“一生一案”促炼方案。针对区域内体质健康监测排名后1/3的学校，实行挂牌督办和定点帮扶，确保学生体质健康水平明显提升。